Colaboradores de las diferentes \u00e1reas acad\u00e9micas y administrativas de la Universidad de Ciencias Comerciales (UCC), Sede Central Managua, participaron este 27 de octubre en la charla; \u201cManejo del Estr\u00e9s y la Ansiedad\u201d, organizada por la Direcci\u00f3n de Recursos Humanos, a trav\u00e9s de la Coordinaci\u00f3n de Higiene y Seguridad Ocupacional.<\/p>\n\n\n\n
La charla, impartida por el Instituto Nicarag\u00fcense de Seguridad Social (INSS), tuvo como objetivo brindar herramientas pr\u00e1cticas para reconocer, afrontar y reducir los niveles de estr\u00e9s y ansiedad, fortaleciendo as\u00ed el bienestar emocional y la salud mental de los colaboradores.<\/p>\n\n\n\n
Carolina D\u00edaz, del Programa de Medicina Preventiva del INSS, destac\u00f3 la importancia de mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal.\u201cEl manejo adecuado del estr\u00e9s y la ansiedad contribuye a mejorar la productividad, la comunicaci\u00f3n y las relaciones interpersonales. Cuidar la salud mental es fundamental para alcanzar un entorno de trabajo sano y armonioso\u201d, expres\u00f3 D\u00edaz.<\/p>\n\n\n\n
La jornada incluy\u00f3 din\u00e1micas participativas y ejercicios de relajaci\u00f3n, que permitieron a los asistentes identificar los factores que generan estr\u00e9s y compartir estrategias para enfrentarlos de manera positiva.<\/p>\n\n\n\n
Alejandro Chavarr\u00eda, Coordinador de Higiene y Seguridad Ocupacional de la UCC, subray\u00f3 que estas actividades forman parte del compromiso institucional con el bienestar integral del personal.<\/p>\n\n\n\n
La charla forma parte del Plan de Formaci\u00f3n de la Direcci\u00f3n de Recursos Humanos, orientado a promover una cultura preventiva y de autocuidado dentro del entorno laboral universitario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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